한민일보 서울포커스 임경복 기자 | 남원주건강생활지원센터는 다음 달 4일부터 지역 주민을 대상으로 건강생활실천 프로그램 ‘바른자세, 바른운동’을 운영한다.
이번 프로그램은 생활 습관 개선 및 건강생활실천 강화를 통해 건강생활실천의 중요성에 대한 인식을 제고하고, 만성질환 예방을 돕기 위해 마련됐다.
프로그램은 대면 교육으로 운영되며, 11월 4일부터 12월 11일까지 매주 화요일과 목요일 오후 2시부터 3시까지 센터 2층 운동교육실에서 진행된다.
모집 인원은 20∼65세 원주시민 선착순 20명이며, 10월 27일부터 31일까지 센터를 방문해 신청할 수 있다.
센터 관계자는 “이번 과정이 지역 주민의 근골격계 질환 예방과 건강 증진에 큰 도움이 되길 바란다”라며, “앞으로도 관련 프로그램을 지속적으로 마련하겠다”라고 말했다.
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